Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), as doenças cardíacas são as principais causas de morte no Brasil, mas esse quadro poderia ser diferente se mudássemos alguns hábitos na nossa vida e consultássemos um cardiologista com mais frequência para ver como anda a saúde do nosso coração. É por isso que a SBC preparou uma Campanha chamada Movidos pelo Coração.
A boa saúde depende de alguns cuidados e escolhas:
Praticar atividade física regular;
Se alimentar de forma saudável;
Controlar Colesterol, Pressão Arterial e o Diabetes;
Não fumar;
Evitar bebidas alcolicas;
Evitar sal;
Usar os medicamentos prescritos adequadamente;
Ir ao médico regularmente;
Durmir adequadamente;
Ser feliz!
